203 edycja parkrun Chrzanów mikołajkowy 8 grudnia 2018

203 Parkrun Chrzanów

203 a mój pierwszy i dodatkowo Mikołajkowy Parkrun Chrzanów

Dzisiejszy w moim przypadku dzień w którym między remontem pokoju, udało mi się znaleźć trochę czasu na 203 Parkrun Chrzanów edycja mikołajkowa. Czas poniżej 30 minut uważam za udany. Pogoda po deszczu ale jak dla mnie w sam raz.

Ostatnie dni to remont więc nic nie pisałem, na szczęście dobiegł końca. 😀

English

203 and my first and in addition Santa Claus Parkrun Chrzanów
Today in my case the day in which between the renovation of the room, I managed to find some time for 203 Parkrun Chrzanów St. Nicholas’ Day. I think it’s a good time below 30 minutes. Weather after rain but for me just right.

The last days were a renovation so I did not write anything, fortunately it came to an end.

Zdjęcia

Przed startem 203 parkrun Chrzanów mikołajkowy bieg 8 grudnia 2018

Pulsometr

Time: 26’13

Hi: 202

Lo: 88

Avg: 149

Cal: 775

Fb: 93,11

BMI:20,09

Fl: 1

151>>72

Więcej informacji: https://strava.app.link/ubQzseLuvS

Przeczytam każdy komentarz, zawsze możesz wyrazić swoją opinię do której zachęcam.