Elektrownia Siersza w tle podczas deszczu i silnego wiatru 9 marca 2019

Katar wiatr i deszcz.

Na początku biegania miałem katar później dopadł mnie wiatr z deszczem.

Dzisiejszy bieg był może przez katar trochę męczący. Pogoda też nie pomagała w szczególności jak od połowy trasy biegłem pod wiatr z deszczem, a wiało dosyć konkretnie. Wrażenia jak bym biegł pod górkę, na szczęście temperatura około 10°C więc dla mnie w sam raz.

English: Runny nose, wind and rain.

At the beginning of running, I had a runny nose, later the wind caught me with rain.

Today’s run was perhaps a bit tiring by a cold. The weather also did not help especially as I was running against the wind from the middle of the route, and it blew quite specifically. Impressions as if I was running uphill, luckily the temperature is around 10 ° C, so for me it’s just right.

Zdjęcia / Photos:

Wiatr, deszcz i 10 stopni czyli bieganie niedaleko Elektrowni Siersza 9 marca 2019 Cisza przed burzą czyli, wiatr, las niedaleko osiedla Gaj 9 marca 2019 Bazie kotki w zimie podczas deszczu osiedle Gaj 9 marca 2019

Pulsometr / heart rate monitor:

Time: 52’31

Hi: 194

Lo: 40

Avg: 138

Cal: 641

Fb: 77,79

BMI: 20,09

Fl: 1

169>>81

Więcej informacji/ more info:

https://strava.app.link/Jj3YUL2XWU

https://www.endomondo.com/users/14255880/workouts/1280627468

Przeczytam każdy komentarz, zawsze możesz wyrazić swoją opinię do której zachęcam.