Pstrużnik, Chechło i przerwana tama na granicy Chrzanówa a Trzebinii 31 grudnia 2018

Ostatnie MTB w 2018 roku

Poranny deszcz i 3°C.

Jak tylko wstałem i otworzyłem oczy zauważyłem to samo za oknem co przed snem, czyli padający deszcz. Ostatni dzień grudnia i roku zwieńczony opadami. W lesie kałuże, błoto i jedna wielka breja.

Po południu jednak temperatura spadła do 2°C tylko bez deszczu, nawet coś podobnego do śniegu próbowało padać w mojej drodze powrotnej.

Nowy rok już za kilka godzin więc życzę wszystkim dużo zdrowia♥ w nadchodzącym 2019 roku.

A tutaj filmik podsumowujący mój 2018 rok na sportowo postaram się w przyszłym roku więcej aktywności fizycznych zrobić.

English: Last MTB in 2018

Morning rain and 3 ° C

As soon as I got up and opened my eyes I noticed the same outside the window as at bedtime, i.e. falling rain. The last day of December and the year crowned with rainfall. In the forest, puddles, mud and one large mash.

In the afternoon, however, the temperature dropped to 2 ° C only without rain, even something similar to the snow tried to rain on my way back.

New year in a few hours so I wish everyone a lot of health♥ in the coming 2019.

And here the movie summarizing my 2018 year on sports will try to get more physical activity next year.

Zdjęcia / Photo’s

Henryka Sienkiewicza ulica nocą w deszczu i szlak rowerowy zielony Trzebinia 31 grudnia 2018 Ulica Henryka Sienkiewicza nocą podczas deszczu kałuże Trzebinia 31 grudnia 2018 Okrąg widokowy nad Chechłem w Trzebini deszczową nocą 31 grudnia 2018 Po deszczu ulica Sienkiewicza przy ekranach autostrady A4 Trzebinia 31 grudnia 2018 Leśna ścieżka wzdłuż ulicy Sienkiewicza w Trzebini 31 grudnia 2018

Pulsometr średnia 2 przejazdów / Heart rate monitor average 2 trips :

Time: 38’41

Hi: 174

Lo: 88

Avg: 118

Cal: 421

Fb: 30,14

BMI: 20,09

Fl: 2

121>>71

Więcej informacji / more info :
Rano / morning : https://strava.app.link/bLu6tFRc6S
Po południu / in the afternoon : https://strava.app.link/WLPqyZ5c6S

Przeczytam każdy komentarz, zawsze możesz wyrazić swoją opinię do której zachęcam.