Rzeka Chech艂o podniesiony stan wody w zimie Trzebinia 28 grudnia 2018

Pochmurne MTB w zimie

+5掳C i deszczowo.

Beznadziejna pogoda? Tak, ale nie na trening馃榾 gdy偶 to bez znaczenia podczas wysi艂ku fizycznego, czy pada deszcz, 艣nieg, wieje wiatr, jest ciep艂o lub zimno, trzeba przezwyci臋偶y膰 s艂abo艣膰 i wielu si臋 to udaje nie poddaj膮c si臋. Dzi艣 nawet zauwa偶y艂em 偶e kto艣 posprz膮ta艂 艣mieci na skrzy偶owaniu ulic Sienkiewicza i Henryka Sienkiewicza, w lesie na obrze偶ach miasta Trzebinia. Spotka艂em r贸wnie偶 3 osoby biegaj膮ce w tym 1 kobiet臋 i tak trzyma膰 pogoda nie straszna, ale mog艂a by by膰 temperatura tak w granicach – 5掳C. Miejmy nadziej臋 偶e wkr贸tce mr贸z wr贸ci i zrobi porz膮dek z wirusami w powietrzu.

Do艂膮cz do聽Programu Partnerskiego Ceneo.pl聽i zacznij zarabia膰.

English: Cloudy MTB in the winter.

+ 5掳C and rainy.

Hopeless weather? Yes, but not for training because it does not matter during physical exertion, whether it is raining, snowing, the wind is blowing, it is warm or cold, you have to overcome your weakness and many succeed without giving up. Today, I even noticed that somebody did clean up the garbage at the intersection of Sienkiewicza and Henryk Sienkiewicza streets, in a forest on the outskirts of the city of Trzebinia. I also met 3 people running one of them was woman good job and the weather is not terrible, but the temperature could be within – 5掳C. Let’s hope that soon the frost will come back and clean up the viruses in the air.

Join the聽Ceneo.pl Affiliate Program and start earning money,聽also available in English.

Zdj臋cie / Photo

Kross level B3 nad rzek膮 Chech艂o w Trzebini  28 grudnia 2018 Rower Kross level B3 pod drzewem Trzebinia las przy ulicy Henryka Sienkiewicza 28 grudnia 2018

Pulsometr / Heart rate monitor

Time : 35’30

Hi: 169

Lo: 87

Avg: 128

Cal: 334

Fb: 38.76

BMI: 20,09

Fl:1

139>>71

Wi臋cej informacji / more info : https://strava.app.link/CfugCi050S

Przeczytam ka偶dy komentarz, zawsze mo偶esz wyrazi膰 swoj膮 opini臋 do kt贸rej zach臋cam.