Wschód słońca na zielonym szlaku rowerowym Chrzanów 26 sierpnia 2019

Upalna niedziela nawet wieczorem, poniedziałek do wieczora.

Po całym dniu duszności.

Wieczorem miało być chłodniej jednak tak nie było, w drodze do pracy na horyzoncie pojawiły się błyski. Czyli burza nadchodzi może po niej się trochę schłodzi. Jednak nas nie padał deszcz a burza zniknęła szybo.

Poranek jak zwykle chłodniejszy więc idzie odetchnąć od upału. Z uwagi na brak czasu i krótki sen po nocce zdjęć brak.

Poniedziałkowy chaos od wczesnych godzin ja z uwagi na popołudniówkę i późniejszy niż zwykle wyjazd z domu trafiłem na korek po 13 godzinie. Udało się go ominąć dosyć szybko a lasem odrobina cienia więc jako taka „ochłoda” chociaż znikoma z uwagi na duchotę.

Późnym popołudniem temperatura spadła może dzięki chmurą i padającym w niedalekiej odległości deszczu także wieczorny powrót do domku na dwóch kółkach przyjemny i chłodny.

English: Hot Sunday even in the evening and Monday afternoon.

After a day of shortness of breath.

In the evening it was supposed to be cooler but it was not like that, on the way to work on the horizon there were flashes. So the storm is coming, maybe it will cool down after a while. However, we did not rain and the storm disappeared quickly.

The morning is cooler, as usual, so it goes to breathe from the heat. Due to the lack of time and a short sleep, the photos are missing after the note.

Monday chaos from the early hours I due to the afternoon and later than usual departure from home I came across the cork after 13 hours. We managed to get around it quite quickly and a bit of shade in the woods so as such „refreshment” although negligible because, shortness of breath..

In the late afternoon, the temperature dropped, thanks to the cloud and rain falling in the near distance, the evening return to the house on two wheels pleasant and cool.

Zdjęcia / Photos:

Trakt pieszo-rowerowy przy ulicy Topolowej Chrzanów 25 sierpnia 2019 Pętla widokowa ośrodku rekreacyjnego Chechło od strony Chrzanowa 26 sierpnia 2019

Pulsometr / Heart rate monitor:

Brak / Lack off.

Więcej informacji na temat treningu / More info about training:

https://strava.app.link/HEVvxh9RrZ

Przeczytam każdy komentarz, zawsze możesz wyrazić swoją opinię do której zachęcam.